Kocham ten świąteczny czas. Grudzień to zdecydowanie mój ulubiony czas w roku :) Marka Milka zaprosiła mnie do absolutnie wspaniałej kampanii: „Obdaruj tych, którzy dzielą się sercem” organizując przy tym również świąteczny konkurs! Na pewno każdy z nas ma takie osoby w swoim życiu, które są naszym wsparciem od zawsze, lub takie, które pojawiły się […]
25.10.2007 – to nasza oficjalna data od kiedy jesteśmy razem. Dziś mija dokładnie 13 lat. Ile to wspólnej historii, ile przeżyć, emocji. Gdy tak usiedliśmy na kanapie i zaczęliśmy rozmawiać o tych wszystkich latach, to dotarło do nas jaki szmat czasu ze sobą jesteśmy. Poznaliśmy się w szkole, byliśmy dzieciakami, nastolatkami. To niesamowite, że razem […]
Dzisiaj mam dla Was przegląd kalendarzy adwentowych dostępnych w sklepach. Jeszcze rok temu nie były one aż tak popularne – dzisiaj marki tworzą oryginalne opakowania, w których znajdują się 24 okienka. Każdego dnia otwieramy jedno okienko, w którym czeka na nas niespodzianka (tak jak to jest z najbardziej klasycznym kalendarzem z czekoladkami). Większość produktów, które […]
Dokładnie 17 grudnia 2017 roku opublikowałam na blogu listę swoich marzeń. Taką listę marzeń stworzyłam już będąc na studiach, ale dopiero 3 lata temu udało mi się zamknąć ją w 50-ciu pozycjach. Takie spisywanie swoich celów, marzeń, to ogromna frajda, ale też motywacja do tego by zrobić pierwszy krok. W końcu jeśli głośno mówimy o […]
Nie wiem dlaczego tak późno zaczęliśmy słuchać podcastów! W sumie to zaczęliśmy ich słuchać dokładnie 20 września, gdy ruszyliśmy w trasę do Austrii. To genialna forma spędzania czasu w samochodzie (ale też w drodze do pracy, podczas biegania, czy podczas relaksu w niedzielne popołudnie). Godziny lecą jak szalone, a możesz posłuchać czegoś zabawnego, interesującego i […]
Były już polecane kanały i programy jogowe, były już moje codzienne rytuały, a dzisiaj obiecany wpis na temat mantr, które zagościły w moim życiu na dobre. Dźwięki odgrywają bardzo ważną rolę we wszechświecie. Wibracje bardzo głęboko oddziaływują na nas i otoczenie, zresztą sami jesteśmy taką wibracją dla naszego umysłu. Nie będę się tutaj mocno zagłębiać […]
Codzienne rano powtarzam kilka czynności, które stały się już moim nawykiem. Każda z tych rzeczy pozytywnie wpływa na moje zdrowie psychiczne i fizyczne, dlatego postanowiłam się nimi z Wami podzielić. Ci, którzy śledzą moje Insta Stories dobrze znają już te nawyki, ale i dla nich pojawi się w tym wpisie mała niespodzianka! :) Enjoy! 1.Kadzidełka […]
Od 6 tygodni nie opuściłam ani jednego dnia jeśli chodzi o praktykę jogi! Jestem z siebie taka dumna! W dodatku sięgnęłam też po książki pogłębiające wiedzę na temat jogi – te, polecę Wam w przyszłym tygodniu jak dokończę ostatnią pozycję. Pomyślałam sobie, że zrobię taki cykl polecajek o jodze. Na pierwszy ogień 5 ulubionych programów […]
Czas na kolejny wpis z serii TOP 3! Dzisiaj skupimy się trochę na wnętrzach, a dokładniej na dodatkach w naszym domu! Mamy takie swoje klasyki wszech czasów, które kupujemy praktycznie cały czas. Mam tu na myśli: świece zapachowe, dyfuzory, dodatki do domu, „roślinki” czy kadzidełka. Teraz, gdy mamy więcej czasu na siedzenie w domu doceniam […]
Ostatnio pisałam Wam o tym jak praktykować dobre momenty, jak cieszyć się chwilą w obecnej sytuacji i jak pozbyć się negatywnych myśli, oczyścić umysł. Dzisiaj natomiast chcę Wam opowiedzieć o kilku moich patentach, które pomagają mi wyciszyć się przed snem. Sen jest bardzo ważny. Jeżeli zasypiamy odprężeni, to nasz organizm szybciej się regeneruje, a rano […]
